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Las consecuencias de usar zapatos altos
Nada de esto significa que tengas que ser radical y dejar de usar tus hermosos zapatos que te hacen lucir mucho más atractiva. De acuerdo a especialistas estas lesiones podrían evitarse si aprendes a caminar correctamente con tacos.
Usar zapatos altos puede hacerte lucir más alta, femenina, elegante, sexy y segura de ti misma. Sin embargo, un artículo publicado en el sitio web salud180.com basado en estudios realizados por científicos de la Universidad de Jyväskylä, de Finlandia, asegura que llevar tacos muy altos por mucho tiempo puede acarrear varias consecuencias que te informamos a continuación:
1. Daños a la cadera. Cuando usas tacones el cuerpo empuja la cadera hacia delante, arquea la espalda y saca el pecho hacia afuera. Esta postura ¨sexy¨ genera presión en los tendones y otros músculos que afectan negativamente a tu cuerpo.
2. Dolor de espalda. Esto se debe a la posición que asume la columna vertebral para que podamos caminar con los tacos.
3. Afecta las rodillas y pies. Según un estudio realizado por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, usar prolongadamente tacones puede causar desequilibrios en la postura, artrosis o artritis en las rodillas, afecciones nerviosas, tendinitis, dedo de martillo, juanetes y metatarsalgia.
4. Deforma los ligamentos. Al cambiar el centro de gravedad a la parte delantera del pie se produce una deformación de los ligamentos. normalmente el peso del cuerpo se distribuye 80% en el talón y 20 adelante. Pero cuando usas tacones estas proporciones se invierten.
No obstante, esto no significa que tengas que ser radical y dejar de usar tus hermosos zapatos que te hacen lucir mucho más atractiva. De acuerdo a los especialistas estas lesiones podrían evitarse si aprendes a caminar correctamente con tacos.
Además recomiendan limitar su uso para ocasiones especiales, y no por mucho rato. También recuerda que tu peso influye en el tipo de tacón que debas usar.
EL HOY.
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Natti Natasha confirma su bebé pasó por un «momento delicado» de salud, pero ya está bien
Natti Natasha confirmó que su bebé de tres semanas de nacida pasó por un “momento delicado” de salud, pero afortunadamente ya está bien.
El programa “Lo sé todo” de Puerto Rico había informado que Dominique Isabelle, quien nació el 1 de noviembre salió del hospital el día 4, sin embargo una semana más tarde fue hospitalizada por un virus durante una semana más.
Natti envió un mensaje a sus fanaticos: “A veces la vida te detiene para recordarte lo verdaderamente importante: la voluntad de Dios, la familia y esos milagros que Él pone en tu camino. Gracias por el cariño, por los mensajes y por siempre estar pendientes. Los llevo presentes, aunque esté calladita… yo también los pienso”.
La segunda hija de la artista dominicana Natti Natasha y el empresario de la industria musical Raphy Pina, nació de 5.9 libras y 18 pulgadas.
A través de sus redes sociales, la pareja anunció el nacimiento de la bebé tras tener a su primogénita, Vida Isabelle, en el año 2022. Junto a la noticia, la cantante también estrenó la canción “1 de noviembre”, en honor al día en que dio a luz.
Natti Natasha y Raphy Pina anunciaron su compromiso en febrero de 2021, casi un mes después de confirmar el noviazgo que mantuvieron en secreto durante 3 años.
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Acusan a La Perversa de ser «xenófoba» por golpe a la influencer colombiana Karola Cendra en reality
Santo Domingo, R.D.-«Vete para tu país», así arremetió la cantante La Perversa contra la influencer Karola Cendra antes de golpearla de manera sorpresiva en la transmisión de anoche de «La casa de Alofoke 2».
Santo Domingo, R.D.-Raúl González, conductor de «Despierta América», se declaró homosexual durante una conversación con la periodista Mandy Fridmann, como parte de su gira de medios por el lanzamiento de su libro autobiográfico «La verdad muere de pie».